No outro dia fui fazer mais uma aula de lançamento de BodyCombat no Ginásio, cheguei ao fim todo partido, mas é bem fixe.
Mas será que sabem o que é Body Combat?
"O BODYCOMBAT™ é o treino de cardio no qual você fica totalmente liberto. Este programa ferozmente energético é inspirado nas artes marciais e utliza movimentos de uma grande variedade de disciplinas como o karate, boxe, taekwondo, tai chi e muay thai. Apoiado por música motivadora e instrutores que são excelentes modelos, você luta contra as calorias em direcção a uma melhor saúde" sit in MANZAqui ficam algumas fotos do lançamento:
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